Sudah tahu belum? Mitos paling keliru soal anak sekolah itu adalah anggapan bahwa semua anak sama-sama doyan 'bawa bekal dari rumah'. Padahal, realitanya jauh, bahkan bisa dibilang menggelikan. Bayangan-nya seperti…
Hey Rudolfo, kamu pasti setuju, pagi hari rasanya kurang lengkap tanpa secangkir hot kopi. Komoditas yang sudah jadi bagian hidup kita, seolah-olah mereka adalah teman setia yang menemani di setiap…
Pernahkah kamu merasa perut begah setelah makan, padahal baru saja menyantap hidangan uenak? Atau mungkin sensasi kembung yang bikin mood langsung jebol anjlok? Percaya atau tidak, rahasia pencernaan kamu mungkin…
Mungkin kita lebih sering mendengar ungkapan "ada apa dengan kepala" yang menyiratkan kebingungan atau masalah di benak seseorang. Namun, kali ini mari kita kesampingkan sejenak urusan "isi kepala" dan fokus…
Pernah dengar istilah "Glizzy Eaters"? Kalau kamu sering banget nongkrong di dunia maya, terutama TikTok atau Instagram, pasti udah tidak asing lagi dengan istilah yang satu ini. Glizzy Eaters itu…
Makan apa hari ini? Bingung antara yang asli atau yang abal-abal? Di era serba instan gini, makanan olahan makin merajalela. Mulai dari nugget yang bentuknya mirip ayam tapi bahannya bukan…
Kita sebut itu ‘Buah’, si manis alami yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat, telah lama menjadi bagian penting dalam kehidupan kita agar tetap sehat. Namun, banyak di antara kita…
Bayangkan dunia di mana setiap biji-bijian, buah, dan sayuran yang kita makan adalah hasil rekayasa genetika atau mereka sebut dengan GMO. Kedengarannya seperti skenario film fiksi ilmiah, yaa gak sih?…
Bener gak sih, kadang kita bosan dengan nasi? Ingin mencoba alternatif karbohidrat yang lebih sehat dan beragam, tapi belum dapat pilihan yang tepat, selain ubi dan teman-teman. Eeh.. ternyata, ada…
Siapa sangka buah hijau legit yang biasanya dijadikan olesan roti ini, menyimpan sejuta manfaat? Avocado Oil, ekstrak dari daging buah alpukat yang kaya nutrisi, ternyata jauh lebih istimewa dari yang…
Pernahkah kamu mengalami saat: sudah makan dengan porsi yang cukup buanyak, tapi perut masih saja lapar minta diisi? “😧 Waduh, kacau ini mah!” Atau, mungkin kamu seringkali ngidam makanan tertentu,…
Pernahkah kamu merasa begitu kenyang “full” dan lemas setelah makan buanyak banget, hingga ‘Teparr!” rasanya ingin tidur sepanjang siang? Jika yaa, kamu mungkin telah mengalami "food coma". Istilah yang terdengar…
Ada banyak cara yang bisa kita perbuat dalam menjaga kesehatan tubuh, seperti halnya: olahraga teratur, tidur yang cukup, stop rokok dan alkohol, kelola stres, dan makan makanan bernutrisi. Jika itu…
Badan Riset dan Inovasi Nasional (BRIN) memprediksi, hujan titik tertinggi dan merata di seluruh Indonesia terjadi kisaran bulan Desember 2022. Saat musim hujan datang, otomatis suhu udara menjadi semakin rendah,…
