Bulan Ramadan sering kali diidentikkan dengan perubahan pola hidup, termasuk urusan tidur. Tak jarang, banyak orang yang memanfaatkan waktu siangnya untuk tidur dengan anggapan bahwa "tidurnya orang puasa adalah ibadah".…
Mengapa manusia sering kali merasa 'ada yang tidak beres dengan hidup ini', padahal secara materi berkecukupan? "Uang ada, istri dan anak lengkap, pekerjaan makin mentereng, dsb". Mungkin jawabannya terletak pada…
Sadar gak sih, kesibukan dan gaya hidup yang serba cepat sering kali membuat kita mengabaikan hal-hal kecil yang ternyata berdampak besar pada kesehatan badan. “Sudah makan makanan sehat, minum dari…
