Skip to content
  • About
  • Contact
  • Privacy Policy
logo 001logo 001
  • Beranda
    • Disclaimers
    • Terms & Conditions
    • Index
  • Starting Today
    • Temukan Sesuatu
      Field Trip: Belajar Bisa Lebih Menyenangkan. Alamat Seru!
      Dyarinotes
      Did You Know

      Field Trip: Belajar Bisa Lebih Menyenangkan. Alamat Seru!

      Main Cantik Ala Ormas: Antara Kegiatan Sosial & Tarif Bawah Meja
      Editor's Pick

      Main Cantik Ala Ormas: Antara Kegiatan Sosial & Tarif Bawah Meja

      Self-Serving Bias: Merasa Diri Paling Benar, Orang Lain Salah?
      Did You Know

      Self-Serving Bias: Merasa Diri Paling Benar, Orang Lain Salah?

      Frekuensi: Jual Beli Jaringan Tak Kasat Mata Demi Dominasi
      Editor's Pick

      Frekuensi: Jual Beli Jaringan Tak Kasat Mata Demi Dominasi

      Law of Polarity: Dualitas Dalam Dunia yang Penuh Perspektif
      Editor's Pick

      Law of Polarity: Dualitas Dalam Dunia yang Penuh Perspektif

  • Ada Apa?
    • Problem
      Mengontrol Perilaku Netizen Sebagai Bagian Dari Ekosistem Digital
      Technology

      Mengontrol Perilaku Netizen Sebagai Bagian Dari Ekosistem Digital

      Yang Terjadi Jika Cina Bongkar-Bongkaran Rahasia Merek?
      Marketing

      Yang Terjadi Jika Cina Bongkar-Bongkaran Rahasia Merek?

      “Katanya…”: Ketika ‘Nasihat Warisan’ Bikin Kita Lost in Translation
      Lifestyle

      “Katanya…”: Ketika ‘Nasihat Warisan’ Bikin Kita Lost in Translation

      Budaya Dihancurkan Dengan Satu Konten! “Permainan?”
      Did You Know

      Budaya Dihancurkan Dengan Satu Konten! “Permainan?”

      Yang Terjadi Jika Cina Bongkar-Bongkaran Rahasia Merek?
      Marketing

      Yang Terjadi Jika Cina Bongkar-Bongkaran Rahasia Merek?

      Anti-Mainstream! Gentle Parenting: Orang Tua Muda Bisa Kok
      Parenting

      Anti-Mainstream! Gentle Parenting: Orang Tua Muda Bisa Kok

  • Toggle website search
Search this website
Type then hit enter to search
Read more about the article Nethink: Bukan Takdir, Tapi Pilihan. Saatnya Melawan!🔥
Editor's Pick

Nethink: Bukan Takdir, Tapi Pilihan. Saatnya Melawan!🔥

Pernahkah kamu merasa pikiran negatif terus berputar di kepala, menghantui setiap langkah dan keputusan? Rasanya seperti ada suara kecil yang selalu membisikkan keraguan, ketakutan, dan bayangan buruk tentang masa depan.…

0 Comments
Februari 4, 2025
Read more about the article Law of Polarity: Dualitas Dalam Dunia yang Penuh Perspektif
Editor's Pick

Law of Polarity: Dualitas Dalam Dunia yang Penuh Perspektif

Pernahkah kamu merasa kebingungan dengan adanya dua sisi yang bertolak belakang dalam setiap situasi? Kebahagiaan dan kesedihan, kanan dan kiri, Kaya dan miskin, terang dan gelap, dll. Semua hal ini…

0 Comments
Januari 21, 2025
Read more about the article Menerjemahkan Eudemonia di Era Kekinian. Bisakah?
Editor's Pick

Menerjemahkan Eudemonia di Era Kekinian. Bisakah?

Konsep eudemonia, yang diperkenalkan oleh Aristoteles, telah menjadi topik yang menarik bagi para filsuf dan psikolog selama berabad-abad. "Bukan hanya oleh Rocky Gerung semata", Eudemonia, acap kali diterjemahkan sebagai "kebahagiaan…

0 Comments
Desember 31, 2024
  • Go to the previous page
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • …
  • 29
  • Go to the next page

Ada Apa?

Sisi Yang Berbeda

dyarinotescom

Life’s Little Moments: Capturing thoughts, healthy habits, and connections 🌟 | Embrace the moment 🌼 | Join me on this journey 💫 #liveinspired

Ini bukan nyinyir, tapi ngajak mikir bareng. Kenap Ini bukan nyinyir, tapi ngajak mikir bareng.
Kenapa sih hal-hal ini sering dianggap nasihat emas, padahal bisa bikin makin bingung sama hidup sendiri? Kemasannya “kata bijak”, nyatanya bisa bikin makin lelah.Pernah gak sih ngerasa capek, tapi disuruh “positive vibes only”? 😅
Kadang yang niatnya nyemangatin, malah bikin makin kosong.Beberapa kalimat ini mungkin sering banget lewat di kepala, entah dari orang terdekat, motivator, atau caption random.
Tapi kalau dilihat lebih dalam… benarkah ini “kebenaran”? Atau cuma cara halus buat bikin kita diam, nurut, atau pura-pura kuat?➡️ “Jangan ngeluh, masih banyak yang lebih susah.”
Lalu emosi kita disuruh apa? Dititipin ke semesta?
➡️ “Kalau niat, pasti bisa.”
Padahal sistem, privilege, dan kesehatan mental juga ikut main peran.
➡️ “Overthinking itu kebiasaan jelek.”
Padahal kadang itu bentuk alert system dari otak yang terlalu banyak luka.Tips biar kamu gak mudah terpedaya propaganda:
Jangan scroll saat baru bangun — buka jendela dulu.
💡 Sounds simple, but it’s a nervous system reset.Kenapa? Karena:
- Begitu bangun, otak masih dalam gelombang theta-alpha (fase kreatif & tenang). Tapi begitu lihat notifikasi/scroll, sistem saraf langsung lompat ke mode fight-or-flight (kortisol naik drastis).
- Paparan cahaya alami (dari jendela atau langit) langsung mengaktifkan circadian rhythm — bikin energi naik alami, mood lebih stabil, dan otak lebih jernih sepanjang hari.
- Ini cara termudah mengurangi kecemasan, overthinking, dan kabut otak (brain fog) di pagi hari — tanpa perlu journaling, meditasi, atau suplemen.So, yang mana nih yang paling sering kamu denger? Atau paling bikin gemes?
Komentar yuk, kita bahas bareng!
(Mau nambahin versi kamu juga boleh banget)
Tag juga temanmu yang masih percaya 100% sama salah satunya 😌#MindsetDetox #Propaganda
#MentalHealthAwareness #Mindfulness
#HealthyMindset #LifeThoughts
#Tips #LiveInspired
Follow on Instagram

Starting Today

Temukan sesuatu

#Bayar Buzzer Pakai Uang Negara Demi Pencitraan? 😧 Bongkar!
Did You Know

#Bayar Buzzer Pakai Uang Negara Demi Pencitraan? 😧 Bongkar!

Gak tau juga ini, kami belum lama ini sangat-sangat tertarik🤔

Dyarinotes
Mei 20, 2025
Blind Obedience: Ketika ‘Bodoh’ Itu Nyata. Sheeple?
Lifestyle

Blind Obedience: Ketika ‘Bodoh’ Itu Nyata. Sheeple?

Life Hacks: Ketika Pensil Untuk Anak dan Pena Untuk Legacy
Parenting

Life Hacks: Ketika Pensil Untuk Anak dan Pena Untuk Legacy

Kebijakan Tanpa Gigi: Usik Regulasi Gagal Memberi Perubahan
Editor's Pick

Kebijakan Tanpa Gigi: Usik Regulasi Gagal Memberi Perubahan

Masterpiece

Menarik untuk kamu

“Katanya…”: Ketika ‘Nasihat Warisan’ Bikin Kita Lost in Translation
Dyarinotes
Lifestyle

“Katanya…”: Ketika ‘Nasihat Warisan’ Bikin Kita Lost in Translation

logo kecil
  • Home
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Terms Cond
  • Disclaimers
  • Tentang Kami
  • Email
  • Newsletter
  • Partnership
  • Index
  • Lifestyle
  • Health
  • Technology
  • Parenting
  • Jumu’ah
  • Editor’s Pick
  • History
  • Books
  • Did You Know
  • Marketing

Life’s Little Moments: Capturing thoughts, Healthy habits, and connections. Embrace the moment, Join me on this journey.

  • Beranda
  • About
  • Contact
  • Privacy Policy
Copyright 2025 - Dyarinotescom
Close

logo kecil
  • Home
  • Kontak
  • Privacy Policy
  • Terms Cond
  • Disclaimers
  • Tentang Kami
  • Email
  • Newsletter
  • Partnership
  • Index
  • Lifestyle
  • Health
  • Technology
  • Parenting
  • Jumu’ah
  • Editor’s Pick
  • History
  • Books
  • Did You Know
  • Marketing

Life’s Little Moments: Capturing thoughts, Healthy habits, and connections. Embrace the moment, Join me on this journey.

Close
Menu
account android arrow-alt-circle-down arrow-alt-circle-left arrow-alt-circle-right arrow-alt-circle-up arrow-down arrow-left arrow-right arrow-up author bars behance blogger bluesky buffer caret-down caret-left caret-right caret-square-down caret-square-left caret-square-right caret-square-up caret-up cart-menu-1 cart-menu-2 cart-menu-3 cart-menu-4 categories chevron-down chevron-left chevron-right chevron-up clock close comments cookies copyright coupon-discount date-modified date-published discord double-arrows-down double-arrows-left double-arrows-right double-arrows-up dribbble envelope-open envelope eye facebook fax flickr foursquare github gmail google-drive grid-view hashtag hollow-ring homepage instagram ios level-down-alt level-up-alt line link linkedin list-view login logout long-arrow-alt-down long-arrow-alt-left long-arrow-alt-right long-arrow-alt-up mastodonmedium messenger mobile-menu mobile phone pinterest place qq quote-left quote-right quotes reading-time-hourglass reading-time-stopwatch reddit rss scroll-to-top search shazam shopping-bag shopping-cart side-panel-opening-2-left side-panel-opening-2-right side-panel-opening-left side-panel-opening-right skype slack small-arrow-down small-arrow-left small-arrow-right small-arrow-up sms snapchat soundcloud spinner spotify stackoverflow sync telegram threadstiktok times-circle tinder trello tripadvisor tumblr twitch twitter viber vimeo vine vkontakte website wechat whatsapp windows wishlist xing yelp youtube zoom