Tenang. Mengatur Diri Dengan Emosi Berkendali
Di persimpangan jalan ada rumah makan padang. Tempat itu ramai seramai masalah kita dalam hidup ini, dan tentu mudah bagi kita untuk terbawa arus emosi. Rasa marah, kesal, dan cemas…
Di persimpangan jalan ada rumah makan padang. Tempat itu ramai seramai masalah kita dalam hidup ini, dan tentu mudah bagi kita untuk terbawa arus emosi. Rasa marah, kesal, dan cemas…
Pernahkah kamu merasakan “kegembiraan yang aneh” saat melihat orang lain mengalami kemalangan? Jika ya, kamu kemungkinan telah merasakan Schadenfreude. Kata import dari Jerman ini, yang secara harfiah mereka artikan "kebahagiaan…
Air putih memang esensial bagi kehidupan. Tubuh kita membutuhkannya untuk menjalankan berbagai fungsi vital. Namun, tahukah kamu bahwa terlalu banyak minum air putih “dalam waktu singkat” bisa berbahaya bagi kesehatan?…